Chakra Yoga

Wat zijn chakras

Chakra’s zijn energiecentra die werkzaam zijn op het fysieke, emotionele, mentale & spirituele vlak. Ze komen overeen met bepaalde gebieden in het lichaam, met gedrags- & gevoelskenmerken en met verschillende stadia van spirituele groei. Eén na éen worden ze doorheen de dag geactiveerd door de ademhaling en de stroming van de elementen waaruit ons lichaam is opgebouwd.
Elk chakra weerspiegelt een geheel van verlangens die overeenstemmen met de fijnstoffelijke elementen waaruit we zijn opgebouwd. Hoewel we ons niet willoos behoeven over te leveren aan deze verlangens, zullen werkelijke noden steeds naar bevrediging blijven streven. Een beter begrip van de 7 chakra’s helpt ons onze verlangens in evenwicht te brengen en een gelukkiger & spiritueler leven te leiden.

Chakra-Yoga

Chakra-yoga is een basis-vorm van Laya-Yoga of Kundalini-Yoga. Het bereidt voor op de diepere spirituele praxis waarbij de tegengestelde energieën (Shiva & Shakti) doorheen alle chakra’s tot eenheid gebracht worden thv. het 7° chakra.
Chakra-yoga berust op het zuiveren van onze chakras door klank, visualisaties & het in evenwicht brengen van verlangens. Deze worden door ons aangeleerd in de chakra-cursus.

Klank en visualisaties

De energie van elk chakra weerspiegelt zich in de trillingsfrequenties van klanken, kleuren, vormen & gemoed. Elk chakra is verbonden met het lichaam via fijnstoffelijke kanalen (nadi’s) die hun eigen trillingsfrequenties van klanken, kleuren, vormen & gemoed hebben.
chakra sounds – by Harish Johari Werken met deze (in totaal 56) klanken (“beeja”-klanken), gecombineerd met de visualisatie van kleuren & vormen zuivert ons op alle niveaus. Alle mentale staten (vritties) worden hierdoor gelouterd (bvb. angst, inspanning, bezitterigheid, arrogantie, incompetentie, disriminatie, egoisme, bedrog, besluiteloosheid, berouw, jaloezie, verraad, schaamte, benauwdheid, walging, illusie, dwaasheid, droefheid enz.)

Chakras & verlangens

Het eerste chakra beheerst het verlangen naar veiligheid en overleven. Het 2de chakra het verlangen naar familie, vrienden & een partner. In het derde chakra overheerst het verlangen naar erkenning, invloed & macht. In het vierde chakra wil men anderen helpen en dingen veranderen, verbeteren. In het vijfde chakra overheerst het verlangen om zich terug te trekken. In het zesde chakra overheerst het verlangen naar eenheid met de kosmos. In het zevend chakra wil men enkel nog ophouden te verlangen.

Werken met Chakra-Yoga

Door op bewust niveau onze verlangens in evenwicht te brengen, gekombineerd met de zuiverende oefeningen van de chakra-yoga, herwinnen we aan gezondheid, rust & vreugde. Ons spiritueel pad tekent zich voor ons uit.