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NederlandsDoshas, remèdes & nutrition selon l’Ayurvéda
incluant la purification – Home Pancha Karma
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Module COACHING AYURVÉDIQUE
COACHING AYURVÉDIQUE
6 weekend
Dans le Module COACHING AYURVÉDIQUE on apprend tout d’abord à comprendre le fonctionnement du corps selon les doshas (humeurs) de la tradition ayurvédique: les doshas de la constitution (prakriti) et de la condition actuelle (vikruti). On apprend ensuite à reconnaître les déséquilibres et comment y remédier par l’alimentation, le mode de vie, les routines, le sport et le yoga, le sommeil, etc.
La nutrition, qui représente un grand pouvoir équilibrant et guérisseur, sera étudié en profondeur, aussi bien d’un angle ayurvédique que de la naturopathie. Une approche multi-dimensionnelle de l’amaigrissement ne manquera pas au programme.
S’y ajoutent les remèdes ‘maison’ de la tradition ayurvédique, en combinaison avec les remèdes naturels occidentaux d’aujourd’hui. Le tout = une vraie petite pharmacie ‘au naturel’, qui se démontrera très utile pour vos clients comme pour vos proches.
Le tout conduit à une proposition de vie adaptée pour la personne: individualisée, doshique et en accord avec le réalités quotidiennes de chacun.
Comment traduire ces connaissances à travers un cas réel présent lors d’un entretien, sera à chaque moment un aspect important de l’apprentissage.
Contenu détaillé
L’homme est né avec son propre tempérament (dosha). Vivre en accord avec ce dosha de constitution (prakriti) aide à garder le corps et l’esprit en équilibre, forme et bien-être, beauté et santé.
En cas de déséquilibre (vikruti) – ce qui est devenu une ‘normalité’ aujourd’hui – des toxines sont formées, et le corps ne parvient pas à s’en débarrasser. Elles s’accumulent dans le corps, accélèrent le vieillissement et détériorent les cellules et les tissus. Elles provoquent également des dysfonctionnements des organes et les maladies apparaissent.
Par le mode de vie & l’alimentation, ainsi que par des remèdes naturels et des pratiques de purification – issus de la tradition ayurvédique – ce cours apprend comment libérer le corps de toxines & de plaintes et de retrouver la bonne forme, santé et beauté naturelle.
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Les sujets suivants sont proposés :
• Le dosha de la constitution (prakriti) et de la condition actuelle (vikruti),
• bilan de la langue et du pouls
• bilan doshique
• causes des déséquilibres, des malaises et des maladies
• mode de vie et une nourriture doshique et tridoshique
• bilan des gunas (dynamiques du mental)
• mode de vie & alimentation pour équilibrer les gunas
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Beaucoup de personnes sont troublées par des malaises divers. Dans ces cas précis, des mesures spécifiques sont indiquées. On étudie:
• les principaux herbes et remèdes ayurvédiques
• les alternatives de la neuropathie occidentale
Seront traités: infections, inflammations, divers perturbations de la digestion, troubles féminins, perturbation du système veineux, réactions allergiques, stress et insomnie, dépression, …. ainsi que des alternatives à la prise d’anti-biotiques & d’anti-inflammatoires sans effets indésirables, …
Le tout forme un Guide à « la Pharmacie au Naturel ».
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• pyramide alimentaire ayurvédique et végétarien
• étude détaillée des hydrates de carbone, acides aminés, acides gras, vitamines & minéraux
• étude des symptômes de manque de nutriments et sa gestion
• étude des anti-oxydants
• étude des effets spécifiques de plus de 150 aliments sur les gunas, les doshas, les dhatus
• étude des plus importants compléments alimentaires
• étude de la samyoga (combinaisons d’aliments)
• approche complète d’amaigrissement
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• l’importance du pouvoir métabolique, appelé AGNI
• les signes de la présence de toxines importantes (ballonnements, constipation, érythème, …)
• les tempéraments (doshas) perturbés par les toxines,
• aliments, épices et tisanes spécifiques et purifiantes, à utiliser toute l’année,
• les indications des différentes méthodes de purification, faisant partie de la tradition de la Pancha Karma
• mener à bien une home pancha karma ou purification à domicile personnaliséeSuite à cela, vous saurez déjà développer une cure de purification, adaptée aux circonstances et aux besoins actuels.
→ Suite à ce module coaching ayurvédique,
vous disposez des fondamentaux ayurvédiques pour prendre soin de vous-même, de vos proches et de vos clients. L’approche va de pair avec les récents développements scientifiques, nutritionnels & naturopathiques.
Cela vous permettra de remédier aux soucis de santé quotidiens, tout en pouvant proposer un mode de vie & une alimentation personnalisée, digne d’un approche de santé préventive & curative.
En combinaison avec les cours pratiques de CUISINE AYURVÉDIQUE, vous disposerez de tous les atouts pour développer une pratique de coaching ayurvédique.
CalendrierAnnée 2021-22 Module COACHING AYURVÉDIQUE :
(liste d’attente disponible)
Année 2022-23 Module COACHING AYURVÉDIQUE:
Auriez-vous voulu suivre ce module à titre personnel surtout?
Dans ce cas, le module DOSHAS & REMÈDES DOSHIQUES (= les 3 premiers weekends du module COACHING) répond peut-être mieux à vos attentes.
Dans ce cas, le module DOSHAS & REMÈDES DOSHIQUES (= les 3 premiers weekends du module COACHING) répond peut-être mieux à vos attentes.
Horaire etc.Horaire
Les formations sont organisés en weekend. Les heures de travail sont:
• le samedi de 9:30 à 20:00 h.
• le dimanche de 9:00 à 17:10 h (après rangement et mise en ordre du lieu).
Nombre d’heures de contact pour le diplôme: 112:00 heures
Logement éventuel: possible sur place dés la veille et les soirées de cours, et ce à petit prix.
Toutes les infos logement ici.
Maximum: 21 participants
Prof: Virginie Paque
Superviseur: John Marchand
Lieu: École Internationale d’Ayurvéda, B-1703 Dilbeek (Bruxelles)
Co-voiturage: cliquer ici
Infos PrixPrix du module: 1.475 €
Repas de midi BIO & ayurvédique, préparés ensemble:
PAF 20€ les 2 repas + collation (samedi)
[prix par weekend, à régler sur place en espèces seulement]
Un vrai petit cours de cuisine à chaque fois !
On peut s’inscrire séparément à ce module.
Modes de paiement proposés:Organisation: YAH asbl (Belgique)
- Paiement en 1 virement à l’inscription: une remise administrative est automatiquement attribuée
(cette remise est graduelle: plus de modules en 1 fois → plus importante la remise ! )
→ Remise supplémentaire si paiement en 1 virement avant le 10 juin !- Paiement en 2 fois:
→ avant le 1er septembre: l’acompte à l’inscription + le solde avant le 10 septembre 2021.
→ après le 1er septembre: l’acompte à l’inscription + le solde 10 jours avant le début du module.- Paiement échelonné:
→ avant le 1er septembre: une 1ère tranche à l’inscription + 6 mensualités à partir du 10 septembre 2021.
→ après le 1er septembre: une 1ère tranche à l’inscription suivi de 6 mensualités (même date d’échéance)
→ 15€ sont rajoutés par versement.🢡 Le Bulletin d’Inscription calcule automatiquement les montants des Modes de Paiement proposés.
Merci de lire nos conditions d’inscription, de paiement, d’annulation: cliquer ici.
Infos logement ici.
Les inscriptions sont prises en considération par ordre de paiement.
Infos pratiques pour la France (Drôme)
CalendrierAnnée 2021-2022 Module COACHING AYURVÉDIQUE:
DATES (3x 2jours + 2x 3jours)::
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COACHING AYURVÉDIQUE I: sam 27 nov – dim 28 nov 2021
COACHING AYURVÉDIQUE II: sam 11 déc – dim 12 déc 2021
COACHING AYURVÉDIQUE III: sam 5 fév – dim 6 fév 2022
COACHING IV-V (Jour 7-8-9): ven 11 mars – sam 12 mars – dim 13 mars 2022
COACHING V-VI (Jour 10-11-12): ven 8 avr – sam 9 avr – dim 10 avr 2022
Année 2022-2023
Module COACHING AYURVÉDIQUE
- COACHING I-II (jour 1, 2, 3): ven 18 nov à dim 20 nov 2022
- COACHING II-III (jour 4, 5, 6): ven 10 fév à dim 12 fév 2023
- COACHING IV-V (jour 7, 8, 9): sam 8 avril à lun 10 avril 2023
- COACHING IV (jour 10, 11, 12): ven 9 juin à dim 11 juin 2023
Horaire etc.Horaire
→ Les cours sont sur des sessions de 3 jours et les heures de travail sont:
- les 2 premiers jours de 9:00 à 19:30 h.
- le dernier jour de 9:00 à 16:00 h (après rangement et mise en ordre du lieu).
Nombre d’heures de contact pour le diplôme: 112:00 heures
Logement éventuel: Toutes les infos logement ici.
Maximum: 10 participants
Prof: Léa MAUDUIT
Lieu: Maison Besun à Dieulefit, Drôme (F)
Infos prixPrix du Module COACHING AYURVÉDIQUE (syllabus, tisane ayurvédique, etc., inclus):
◘ paiement en 1 virement = 1.380€
◘ paiement étalé =
• acompte de 750€ à l’inscription,
• puis 370€ à régler le premier jour du 1er cours
• puis 370€ le premier jour du 3ème cours
→ repas de midi BIO & ayurvédique: PAF: 10€/jour [à régler sur place en espèces seulement]
Les inscriptions sont prises en considération par ordre de paiement.
