formations de base et professionnelles
contenu détaillé des matières étudiées

FORMATIONS de Curcuma et de «YAH» asbl
«Yoga & Ayurveda Health» association sans but lucratif

Formation de Base en Yoga & Ayurvéda

• Santé par l’ayurvéda & le yoga
» La genèse selon la philosophie Samkhya (gunas, mahabhutas, etc.)
» Physiologie & psychologie ayurvédique : Les gunas (attributs), tattvas (éléments), doshas & subdoshas (tempéraments), rasas (goûts), agni (pouvoir métabolique), dhatus (tissus), srotas (canaux), malas (éliminations), prana-tejas-ojas (essences), koshas(couches)
» Samprapti (pathogenèse physique & au delà), sama dosha (toxines), margas (cheminements)
» Pareeksha (bilan) de base
» Remédier une condition par mode de vie, nourriture, purifications, massage, yoga, mantra japa
» Cuisine ayurvédique: nourriture végétarienne, doshique, tri doshique & sattvique, samyoga (combinaisons)
» Purification : théorie & applications (shamana, shodhana, poorva & pancha karma)
» Remèdes pour +20 conditions (constipation, allergies,etc.) & phytothérapie de base
» Etude de la nature des chakras (centres énergétiques)
» Sons des chakras & des nadis (canaux énergétiques)
» Psychologie & comportement, leela (la vie)
» Équilibre acido-basique (swara yoga)

• Massages ayurvédiques
» Abhyanga (massage purifiant à l’huile) + marmas (zones réflexes)
» Shirodhara (filet d’huile sur le front) & massage à 4 mains
» Soins visage & corps (garshan, udvatan, ubtan, karna purana, etc.)
» Huiles de massage
» Produits naturels pour la peau + formules
» Gunas en massage, massage sattvique, mantras pour la guérison
» Les 5 vayus (mouvements) en massage
» Pranayama (respiration) de base, Les Huit Branches d'Ashtanga Yoga d'après Patanjali
» Anatomie fonctionnelle

total formation: 205 heures
Diplôme de base en ayurvéda:
A la fin de la formation de base (formation de base en ayurvéda + formation de base en massage, vous pouvez passer un examen afin de tester vos connaissances.
La réussite de cet examen n'est pas une condition pour la poursuite de votre formation en massage ou en ayurvéda.
Plus d'infos sur le diplôme de base en ayurvéda, cliquez ici.

Formation Professionnelle de Masseur/Masseuse Ayurvédique

• Formation de Base en Ayurvéda (voir ci-dessus)

• Anatomie dynamique
» Neurophysiologie & le pouvoir d'auto guérison
» Massage & polarité
» Etude de l’intégralité des mouvements locomoteurs
» Etude des points stress (muscles & tendons)
» Etude des muscles antagonistes & les 16 étirements
» Etude des mouvements internes des os
» Respiration, statique & fascias
» Etude des différents approches en relaxation
» Précautions & approches (hernie discale, veines variqueuses, oedème, etc.)

• Proprioception & Pranayama
» Le massage ayurvédique, pranayama & les approches proprioceptives occidentales
» Asanas & mudras pour pranayama
» Proprioception vers l’extérieur & l’intérieur (sthulakasha), akasha pranayama
» Vayu chaitanya (conscience des mouvements internes) & mudras + mantras pour les 5 vayus
» Prana chaitanya (conscience de l’énergie vitale) & prana vidya [étendre le prana]
» Chidakasha (proprioception des organes)
» Exercices de respiration (Pranava & bhramari pranayama, kapalbhati & bhastrika)

• Massages ayurvédiques
» Le toucher guérisseur
» Massage intégrant les mouvements internes & locomoteurs
» Massage correctif pour la respiration
» Relocation des vayus
» Massages des organes
» Massages de la colonne vertébrale & des articulations problématiques
» Massage pranique & massage pranique des marmas
» Massage tamasique (statique, débloquant)
» Massage en cas de grossesse & massage de bébés & d’enfants

• Thérapies spécifiques
» Pad Abhyanga & les zones réflexes
» Pindasveda & pizzichil
» Les différents nasyas
» Kativasti, Manyavasti, Urovasti, Shirovasti

• Huiles & autres
» Etude des huiles ayurvédiques médicinales
» Etude des huiles essentielle (HE) & leur effet pranique/psychique
» Produits spécifiques pour la peau, les cheveux, les narines, …

• Pratiques énergétiques du masseur
» Purification
» Mantras
» Pranayamas
» Mode de vie

• Etudes de cas

• Stages

total formation: 475 heures

Formation Professionnelle de praticien de santé et massages ayurvédiques

• Formation de Base en Ayurvéda (voir ci-dessus)

• Formation professionnelle en massages ayurvédiques (voir ci-dessus)

• Physiologie & Pathologie
» Les 40 agnis
» Physiologie des dhatu-agnis
» Etude détaillée des 7 dhatus & 16 srotamsi, leurs 6 états, comment les nourrir/remédier
» Rogi-roga pareeksha
» Pathologie & margas

• Connaissance médicale de base (facultatif pour kinés, infirmières, etc.)

• Instruments thérapeutiques
» Utilisation thérapeutique des marmas (dhatus & subdoshas, + HE)
» Actions thérapeutiques & prabhava
» Phytothérapie: 20 gunas, étude détaillée de +140 herbes (noms, virya, vipaka, guna, effet doshique, rasas, actions thérapeutiques, dhatus), combiner des remèdes, les formules (gugguls, etc.)
» Thérapie nutritionnelle: étude détaillée de +150 aliments (noms, virya, vipaka, guna, effet doshique, rasas, actions thérapeutiques, dhatus, préparation, samyoga), tableau nutritionnel (acides aminés, acides gras, minéraux, etc.)
» Purifications
» Anti-oxydants en ayurvéda & en occident

• Instruments non physiques
» Rasa sadhana (le yoga des émotions)
» Chakras & glandes endocrines, remèdes
» Mantra Japa écrit
» Numérologie védique & planètes

• Consultation
» Pathologie & Approches thérapeutiques (chikitsa)
» L’art de remédier une condition & les limites
» L’art du dialogue thérapeutique (facultatif pour psychologues, psychothérapeutes, etc.)
» Etude de cas
» Travailler ensemble avec homéopathe, ostéopathe, psychothérapeute, fascia thérapeute, l’approche chinois

• Philosophie
» La vision Samkhya & la physique quantique

• Stages

total formation: 1200 heures

ETUDE DE LIVRES

L'ETUDE DES LIVRES SUIVANTS est conseillée dans le cadre des formations mais est obligatoire pour la formation professionnelle en massages ayurvédique et la formation professionnelle de praticien de santé et massages ayurvédiques. Les ouvrages entre parenthèses restent facultatifs pour tout le monde.

• Pour la Formation de Base en Ayurvéda:
» Par Harish Johari: Dhanwantari; Massage traditionnel ayurvédique; (The Healing Cuisine)

• Pour la Formation Professionnelle en massages ayurvédiques
» Livre d’anatomie (comme p.ex. Massothérapie clinique incluant anatomie et traitement par J.H. Clay et al.)

• Pour la Formation Professionnelle de praticien de santé et massages ayurvédiques
» Par Harish Johari: Chakras ou Leela ; (Tools for Tantra; Breath, Mind & Consciousness; Gemstones)
» Par Vasant Lad: The complete book of Ayurvedic Home-remedies ; (Ayurveda: Science de l'auto-guérison)
» Par David Frawley: La Divinité des plantes ; La santé par l'Ayurvéda ; (Yoga et Ayurvéda: Autoguérison et Réalisation de Soi ; Ayurveda and the Mind)
» Par Robert-E Svoboda: Prakriti : Votre Constitution Ayurvédique ;
» Par Sunil Joshi : Ayurveda et panchakarma