Yoga
& Equilibre Mental
1/ Yoga & Ayurveda
Le Yoga & l'Ayurvéda sont les
deux faces d'une même pièce.
Le Yoga est l'aspect spirituel de l'Ayurvéda,
l'Ayurvéda est la branche thérapeutique
du Yoga.
2/ Chakra-Yoga
• chakra-yoga
au quotidien
• peintures
des 7 chakras
• purifier les chakras avec des sons
& visualisations pendant la retraite
chakra-yoga
3/ Mantra
Japa: le Yoga du Son
(Nada-yoga)
•
mantras pour la guérison (+ apprendre
gratuitement)
• le
mantra japa écrit
• exemples
du mantra japa écrit
4/ Leela, le jeu
spirituel, & sa relation au chakra-yoga
• Le
Jeu
• De quoi s'agit-il
5/ Hatha
Yoga en Wallonie & en France
• Contacter pour la
Belgique: la Fédération
Belge de Yoga
• Contacter pour la
France: l' Union
Nationale de Yoga
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