
Exemples & explications
Choisissez l’écriture
avec laquelle vous voulez écrire
votre mantra : Sanskrit, Arabe, Hébreu,
Chinois, Français, Anglais,…
Et choisissez une façon de travailler:
· un cahier pour écrire tous
les jours (exemple)
· décorer lettres & enveloppes
(exemple)
· colorer des dessins de dieux/déesses
(exemple)
· …
Pour l’accord avec les planètes,
commencez toujours avec la couleur attribuée
à la planète dominante de
la journée :
· Lundi – Lune – bleu
clair
· Mardi – Mars - rouge
· Mercredi – Mercure - vert
· Jeudi – Jupiter – jaune
· Vendredi – Venus –
rose, lila
· Samedi - Saturne – noir,
bleu foncé
· Dimanche – Soleil - Orange
1. GANESHA
Le nom Ganesha veut dire <le Dieu de
toutes les espèces vivantes> parce
qu’il représente Shiva &
Shakti en même temps. Sa tête
d’éléphant représente
la conscience éternelle (Shiva).
Son corps est l’énergie créatrice
de sa mère Parvati. On invoque Ganesha avant
chaque nouvelle entreprise, car il enlève
tous les obstacles qui sont sur le chemin.
(exemple)

2 . DURGA
Durga est regardée comme la Shakti
primaire, puisqu’elle est l’énergie
unifiée de tous les dieux. Elle détruit
les forces démoniaques et crée
l’harmonie, la paix et la prospérité.


3 . SHRI (YANTRA)
Shri yantra représente l’ombilic
de la mère divine, c’est
la forme du cosmos. On dit aussi que le
Shri yantra est construit comme le corps
humain. Les 4 triangles pointés vers
le haut représentent Shiva, les 5
triangles renversés représentent
Shakti.
Les 10 MAHAVIDYAS
Les 10 Mahavidyas sont les 10 formes cosmiques
de la mère divine, comme elle s’est
manifestée pour libérer le
monde du mal.

1. KALI 
Kali élimine les attachements à
la forme physique et la peur de la mort.
Elle est la Kundalini dans le 1er chakra
et élimine toute insécurité
vis à vis des besoins de base.

2. TARA
Tara porte le sadhak au-dessus la marée
des émotions, à travers l’océan
de l’existence relative. Elle est
une déesse pour chacun, car elle
n’exige aucune discipline. Se rappeler
d’elle avec dévotion suffit
pour obtenir son aide.

3. TRIPUR SUNDARI /SHODASHI
Tripur Sundari, la belle déesse des
3 mondes, apporte la conscience transcendantale
et l’inspiration divine. Nommée
aussi Shodashi <Celle qui a 16 ans>
elle est librérée de la peur
de la mort et des turbulences émotionnelles.
Kali, Tara & Shodashi sont les 3 vidyas
les plus importantes des 10 Mahavidyas.

4. BHUVANESHWARI
Bhuvaneshwari est la déesse du monde
phénoménal. Elle est Maya.
A travers la dévotion pour Bhuvaneshwari,
l’illusion (Maya) devient le jeu divin
de Lila.

5. TRIPUR BHAIRAVI
Tripur Bhairavi, immanent sur les 3 niveaux
d’existence, elle détruit les
9 entraves de la pensée : maladie,
incompétence, doute, illusion, paresse,
non-abstinence , mauvaise compréhension,
ne pas atteindre un état yogique,
ne pas pouvoir rester dans un état
yogique.

6. CHINNAMASTA
Chinnamasta est la déesse qui se
coupe la tête et arrête toute
activité de la pensée. Elle
boit le nectar de shushumna (le canal central),
pendant que ses dakinis boivent Ida et Pingala
(le canal de gauche et de droite). Elle
retire le sadhak de ses pulsions sexuelles
& autres, détruit l’ignorance
et apporte le pouvoir de la volonté.

7. DHUMAVATI
Dhumavati est la forme brumeuse de Shakti.
Elle est la veuve éternelle. Shakti
sans Shiva, elle est désorganisée
et destructrice, comme la Kundalini dans
le 1er chakra. Le culte de Dhumavati porte
le sadhak jusqu’à l’état
de la conscience non-duelle.

8. BAGLA MUKHI
Bagla Mukhi est la déesse puissante,
l’aspect dynamique de Shakti. Elle
donne de la confidence et un pouvoir invincible
au sadhak.

9. MATANGI
Matangi est l’incarnation de Saraswati
comme fille de Matang Rishi. Elle donne
le contrôle de la créativité,
de l’harmonie dans la vie et conduit
le sadhak jusqu’à Tripur Sundari.

10. KAMLA
Kamla est une forme de Laksmi, femme
de Vishnu. Elle est le support du monde
phénoménal. Elle est l’inverse
de Dhumavati. Seul celui qui se comporte
comme Vishnu – aider tout le monde
et préserver sur tout– pourra
obtenir sa grâce et recevoir paix,
harmonie, prospérité et richesse.
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