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Massage Ayurvédique
Technique des Points marma
Plus que des points réflexes,
les marmas sont plutôt des
zones réflexes et énergétiques.
Il y en a des centaines réparties
sur et dans le corps mais l'Ayurvéda
en compte 107 principaux.
Chaque point a une localisation
précise, une fonction particulière
au niveau physique, physiologique et/ou
énergétique.
Certains points sont directement en lien
avec l'élimination en général
(apana), d'autres travaillent plutôt
sur la digestion de la nourriture ou de
l'air et des émotions (samana).
Une autre famille de marmas concerne
l'énergie vitale (prana)
et une autre encore permet la circulation
des fluides, de l'énergie, de la
nourriture ou des émotions à
travers l'organisme (vyana). La
dernière grande famille de marmas
dont l'énergie est ascendante dans
le corps a une action sur la parole, la
créativité ou la méditation
(udana).
Il est possible d'intégrer
le massage des points marmas dans
un massage ayurvédique complet à
l'huile ou de les traiter de manière
plus spécifique en fonction de la
condition actuelle de la personne.
 
Vous pouvez apprendre les points marma et
les intégrer dans un massage ayurvédique
lors de notre formation en techniques de
massage n°3, pour en savoir plus, cliquez
ici
Pour
avoir un aperçu général
sur la localisation des points marmas,
cliquez sur les page ci-dessous :
vue
de face
vue
de dos
plante
des pieds
aisselles
zones
de massage de la tête
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