Om Shri Dhanwantaraye Namah
Om Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Lokaha Samastaha Sukhino Bhavantu - Om Shantih Shantih Shantih Om - Mogen alle wezens in de hele schepping gelukkig zijn - Vrede - Om

Gezond met ayurveda
overzicht van dit hoofdstuk

 
Home > Gezond met Ayurveda

Gezond met Ayurveda

 

Gezond met ayurveda

"Een goede gewoonte is meer waard dan een goed medicijn."

Inleiding
Ayurveda is de oudste indische gezondheidsleer. Deze gezondheidsleer heeft niet alleen als doel ziektes te genezen. Ze bevat tevens een schat aan informatie over hoe een mens zijn gezondheid kan behouden.
Ook in de ayurveda heet het : beter voorkomen dan genezen! Een gezonde levenswijze dag-aan-dag vormt de basis voor het voorkomen van kwalen.
Hierbij nemen de voeding en massage een belangrijke plaats in, naast dagelijkse leefgewoonten ( slaap, beweging, ... ), werk-belasting, klimaat, ... Ayurveda betekent dan ook 'kunst van het leven' of 'een goede manier van leven'. Ze bekijkt elk individu als een unieke entiteit en leert hoe eenieder evenwicht kan bewerkstelligen. Dit is dan ook een centraal thema in alle workshops.

• Reinigingskuren
Mensen worden geboren met een eigen temperament (dosha). Leven in overeenstemming met je aangeboren dosha, houdt lichaam en geest in evenwicht. Bij onevenwicht - en dat is in onze huidige wereld doorsnee geworden - ontstaan toxische stoffen die het lichaam vaak niet kan uitscheiden. Deze stoffen worden dan door het lichaam opgeslagen, wat ons organisme veroudert en verziekt.
Het lichaam zuiveren van opgestapelde toxines speelt een cruciale rol in de Ayurvedische gezondheids-leer. Deze in de eerste plaats zachte zuiveringsmethoden kunnen gemakkelijk thuis toegepast worden. Het betreft zowel ontslakken (in het maag-darm-stelsel opgestapelde gifstoffen) als ontgiften (overal in het lichaam opgestapelde giftige stoffen). Dit zijn de technieken van de Home Pancha Karma, die gebaseerd zijn op de medische zuiveringskuur Pancha karma, wat letterlijk wil zeggen "vijf handelingen" en verwijst naar de vijf basistechnieken die in de ayurveda voor reiniging van het lichaam gebruikt worden. Pancha karma heeft wereldwijd een enorme bekendheid gekregen.
Vervolg in voorbereiding
Zie ook de ayurvedische «kuren & (½)dag-arrangementen» en de «Cursus Ontslakken & Ontgiften»

• «Verantwoord & Gezond Afslanken»
Zie ook de avondvoordracht «Evenwichtig Vermageren» vanuit ayurvedisch perspectief

Chronische vermoeidheid

• Kruiden & specerijen helpen
in voorbereiding

Mail-service !!!

Deze items zijn in voorbereiding! Mocht u graag enige informatie of onze ayurvedische raadgevingen kennen voor een onderwerp dat nog niet beschikbaar is, vraag erom per mail ! Dan geven we hieraan voorrang tov. het afwerken van andere paginas.

Consulteer zeker onze pagina's "Zorg voor jezelf", met veel praktische tips en remedies voor allerhande kwaaltjes.

Surf verder naar:
Zorg voor jezelf
«Gezond Vermageren» vanuit ayurvedisch perspectief

BASIS OPLEIDING:
Module Ayurvedische Massage:
- ontspanningsmassage & shirodhara -
- helende massage ABHYANGA -
- lichaams- & gezichtsmassage -
Module Gezond met Ayurveda:
- Ayurvedisch koken -
- Zuivering: ontslakken & ontgiften -
- Chakra workshop -

Praktijkcursussen:
- Yoga & Ayurveda elke dag -
- Praktijk cursus Zuivering -
- Praktijk cursus Massage -

VERDIEPINGS-CURSUSSEN
Module Ayurvedische Massage:
- Intensieve massage training -
- Pancha karma toepassingen -
Module Gezond met Ayurveda:
- Praktijk cursus Zuivering -
- Intensieve ayurveda studie -
- Cursus Vedische Numerologie -

PROFESSIONELE OPLEIDING
- Ayurvedisch Masseur -
- Ayurvedisch Practitioner -

PRAKTISCH
-
Jaarschema -
- Data per Module & Chronologisch -
- Verdieping & Professioneel -
Print-vriendelijke DOWNLOADS
- Alle DATA -
- Inhoud Basiscursussen -
- Inhoud Volledige Opleiding -
- NIEUWSBRIEF -
Algemeen
- Waar: cursuslocatie in Lebbeke -
- Hoe inschrijven - Prijzen & kortingen -
- Privé Cursussen & Bijlessen -
- Overzicht alle cursussen - Ateliers -
- Docenten - Afgestudeerden -
- contacteer YAH vzw -

Gezond met Ayurveda
Ayurvedisch Koken
Ayurvedische Massage
Ayurvedische zelfzorg
Yoga & Geestelijk Evenwicht
Vedische Numerologie
Diverse

Gebruik deze BLOG om "Samenrijden te organiseren", om een "massage-partner te vinden", enz...
Veel gezochte woorden :yoga - ayurveda - ayurveda gezond - ayurvedisch koken - ayurvedische recepten - ontspanningsmassage - ontspanning massage - massagecursus - massage cursus - drukpunt massage cursus - marmas - massage olie - massageolie - ayurveda zelfzorg - constipatie - verstopping - depressie - gewrichtspijnen - hoofdpijn - migraine - verkoudheid - pms - zuivering - mantra japa - yoga en ayurveda - indisch vegetarische recepten - indiase zangles - ayurveda cursus - kruid & specerij - kruidenthee - cursus vegetarisch koken - kookcursus - ayurvedische kookles - cursus ayurveda - ayurveda België - ayurveda Gent - ayurvedische massage opleiding - indisch koken - gezond leven - ontslakken - ontgiften - pancha karma - Shirodhara - Shirodhara cursus - kuren - chakra meditatie - chakra yoga workshop - verantwoord & gezond afslanken - ideaal gewicht - yoga België
 
Welkom op de site van YAH vzw: Klik voor de Startpagina van Yoga & Ayurveda Health Ce site en Français This site in english Diese Homepages auf Deutsch Neem contact op met YAH vzw Klik voor de Startpagina van Yoga & Ayurveda Health Klik voor de Homepage van Yoga & Ayurveda Health Neem contact op met YAH vzw Agenda van cursussen en opleidingen yoga & ayurveda Overzicht cursussen & opleiding Ayurveda Foto-albums van voorbije activiteiten e.d. Spirituele schilderijen uit onze traditie Overzicht alle cursussen en opleidingen yoga en ayurveda Hoe in te schrijven voor onze activiteiten Yoga & Ayurveda Health vzw Deelname aan het jaarlijkse congres van de Europese Yoga Unie in Zinal Wie was Harish Johari ? Vraag 't aan John Aum Gang Ganapataye Namah