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Nederlandsle massage Abhyanga traditionnel,
intégrant la marma thérapie & le massage sattvique
Infos pour la Belgique & la France
Module MASSAGE AYURVÉDIQUE ABHYANGA
Module MASSAGE AYURVÉDIQUE ABHYANGA
6 week-ends
Le Module Massage Ayurvédique Abhyanga dans la tradition, c’est tout d’abord un massage qui est à la fois tonifiant, purifiant et régulateur des énergies. S’y ajoutent des manipulations libératrices, ciblées sur e.a. la colonne vertébrale, les épaules, les mollets, la nuque, les os crâniens, etc.
Comme le veut la tradition, ce cours de massage ayurvédique abhyanga comprend aussi le traitement manuel des 107 marmas (points énergétiques), ainsi que l’approche tactile du massage sattvique (méditatif).
A travers toutes ces approches le ‘toucher masseur’ voit le jour.
A part l’apprentissage des différents aspects théoriques et pratiques de ce massage traditionnel, les étudiants donnent et reçoivent un massage du corps entier lors de chaque weekend, sous l’œil bienveillant du prof.
En pratiquant entre chaque cours, vous saurez bientôt offrir les bienfaits d’un massage ayurvédique traditionnel, bien adapté à chaque individu. Ceci est bien la principale caractéristique de l’Ayurvéda: pas d’approche standardisé « bonne pour tous », mais bien individualisée.
Contenu détaillé
Abhyanga veut littéralement dire: friction des membres. En d’autres mots, « abhyanga » veut simplement dire « massage ».
Dans l’ancienne tradition ayurvédique, un massage était à la fois stimulant et tonifiant, apaisant et ancrant, ainsi que équilibrant par la stimulation des points énergétiques nommés ‘marmas’.
Plus récemment, ceci a résulté en 3 types de massage à part entière: le massage encore nommé ‘abhyanga’, le massage ‘sattvique’ et le massage ‘marmas’.
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Thèmes abordés durant ce module:
• les différentes techniques de massage ayurvédique abhyanga du corps entier, étape par étape, mouvements et séquences
• anatomie énergétique de base: circulation de l’énergie vitale (prana) et élimination de l’énergie usée
• adapter le massage à la condition du massé.
• les indications et contre-indications du massage
• l’huile de massage et son utilisation, son rôle et sa qualité
• l’auto-massage: la stimulation journalière des 14 principaux canaux d’énergie (nadis), source de santé et vitalité
• techniques particulières pour le dos, les épaules, la colonne vertébrale, le ventre, la tête etc… -
Le massage relaxant méditatif ou massage sattvique est une approche spécifique du massage ayurvédique. Sa particularité provient surtout de la présence du masseur et de son toucher conscient lors du massage.
Thèmes abordés durant ce module:
• L’art du toucher conscient (toucher sattvique), pouvant s’appliquer à d’autres formes de massage
• exercices de respiration, de concentration et de présence du masseur
• donner et recevoir un massage relaxant méditatif
• comprendre les différentes approches en massages ayurvédique suivant les formes d’énergie (gunas)
• importance de la nourriture et du mode de vie sattvique -
Les points marmas sont les zones réflexes de l’Ayurvéda. Au nombre de 107, ils possèdent une localisation très précise sur le corps. Leur traitement, appelé ‘Marma chikitsa’ ou ‘Marma Thérapie’, permet de purifier, régulariser et équilibrer les fonctions de l’organisme.
Ces techniques peuvent être intégrées dans le massage du corps entier ‘abhyanga’ ou dans tout autre type de massage à l’huile.
Thèmes abordés dans ce module:
• localisation anatomique, forme et dimension de chaque marma,
• technique de traitement manuel des marmas et harmonisation énergétique globale,
• le massage du corps entier, intégrant le traitement manuel des marmas.
A la fin de ce module massage ayurvédique abhyanga, vous saurez offrir:
→ 3 types de massages à part entière:
• un massage ABHYANGA (stimulant et tonifiant)
• un massage SATTVIQUE (apaisant et ancrant)
• un massage MARMAS (énergétique et équilibrant)
→ un massage INDIVIDUALISÉ, qui offrira tous ces aspects dans une mesure adaptée à l’état actuel de l’Autre.
Pour continuer ...
Après avoir acquis le massage ayurvédique abhyanga, la marma thérapie manuelle et le massage sattvique, vous pouvez:
- élargir votre palette de techniques en massage ayurvédique par les TECHNIQUES SPÉCIFIQUES (pochons, vastis, shirodhara, drainant, etc.)
- rendre votre approche plus ‘ayurvedique’ et accompagner vos soins avec de bons conseils pour le quotidien avec les DOSHAS et REMÈDES
- cibler plus sur la guérison de pathologies par le massage dans le MASSAGE THÉRAPEUTIQUE par la restauration de la biomécanique, la respiration (pranayam) et les approches énergétiques comme les ‘points’ marmas
CalendrierAnnée 2022-23 Module MASSAGE AYURVÉDIQUE ABHYANGA:
(Suivi d’une Journée de Massage Supervisé lun 29 mai 2023 [Pentecôte] (et/ou automne 2023)
Module MASSAGE AYURVÉDIQUE ABHYANGA
(Suivi d’une Journée de Massage Supervisé
Horaire etc.Horaire
Les formations sont organisés en weekend. Les heures de travail sont:
• le samedi de 9:15 à 19:30-20:00 h.
• le dimanche de 9:00 à 17:10 h (après rangement et mise en ordre du lieu).
Nombre d’heures de contact pour le diplôme: 112:00 heures
Logement éventuel: possible sur place dés la veille et les soirées de cours, et ce à petit prix.
Toutes les infos logement ici.
Maximum: 20 participants
Prof: Elise Rousse
Lieu: École Internationale d’Ayurvéda, B-1703 Dilbeek (Bruxelles)
Co-voiturage: cliquer ici
Infos PrixPrix du module: 1.540 € (syllabus, matériel & fournitures compris).
[prix par heure de contact = 13,75 €]
Repas de midi BIO & ayurvédique, préparés ensemble:
PAF: 25€ = les 2 repas + collation le samedi
[prix par weekend, à régler sur place en espèces seulement]
Un vrai petit cours de cuisine à chaque fois!
On peut s’inscrire séparément à ce module.
Modes de paiement proposés:Organisation: YAH asbl (Belgique)Paiement en 1 virement à l’inscription: une remise administrative est automatiquement attribuée
(cette remise est graduelle: plus de modules en 1 fois → plus importante la remise)Paiement en 2 fois: l’acompte à l’inscription + le solde avant le 15 septembre. Paiement échelonné = une 1ère tranche à l’inscription + 6 mensualités à partir du 15 septembre. 15€ de frais admin sont rajoutés par versement.
Le Bulletin d’Inscription calcule automatiquement les montants des Modes de Paiement proposés.
Merci de lire nos conditions d’inscription, de paiement, d’annulation: cliquer ici.
Infos logement ici.
Les inscriptions sont prises en considération par ordre de paiement.
Infos pratiques pour la France (Drôme)
CalendrierAnnée 2022-23 Module MASSAGE AYURVÉDIQUE ABHYANGA:
DATES:
- ABHYANGA I-II (jour 1, 2, 3, 4): sam 29 oct à mar 1er nov 2022
- ABHYANGA III (jour 5, 6): sam 28 jan à dim 29 jan 2023
- ABHYANGA IV-V (jour 7, 8, 9): ven 10 mars à dim 12 mars 2023
- ABHYANGA V-VI (jour 10, 11, 12): ven 26 mai à dim 28 mai 2023
→ Journée de MASSAGE SUPERVISÉ: lun 29 mai 2023 [Pentecôte]
[à noter: → la journée de massage supervisé du lundi 29 mai 2023 (pour l’examen pratique éventuel)]
Année 2023-24 Module MASSAGE AYURVÉDIQUE ABHYANGA:
DATES: 4 longs week-ends
- ABHYANGA I-II (jour 1, 2, 3, 4): ven 10 – sam 11- dim 12 nov 2023
- ABHYANGA III (jour 5, 6): ven 26 – sam 27 – dim 28 jan 2024
- ABHYANGA IV-V (jour 7, 8, 9): sam 16 – dim 17 – lun 18 mars 2024
- ABHYANGA V-VI (jour 10, 11, 12): ven 10 – sam 11 – dim 12 mai 2024
→ possible de combiner en suivant avant le cours Cuisine (mer 8 – jeu 9 mai)
[à noter: → la journée de massage supervisé du lundi 20 mai 2024 (pour l’examen pratique éventuel)]
Horaire etc.Horaire
1er & 2ème jour : de 9:00 à 19:30
3ème jour : de 9:00 à 16:00
Nombre d’heures de contact pour le diplôme: 112:00 heures
Logement éventuel: Toutes les infos logement ici.
Maximum: 10 participants
Prof: Léa MAUDUIT
Lieu: Un Havre en Campagne, SAUZET, Drôme – (F).
Infos prixPrix du Module MASSAGE AYURVÉDIQUE ABHYANGA (syllabus, tisane ayurvédique, etc., inclus):
◘ paiement en 1 virement = 1.380 € (1.315 € si inscription avant le 31 juillet)
◘ paiement étalé =
• acompte de 500 € à l’inscription,
• 330€ à régler le premier jour du cours de novembre
• 330€ à régler le premier jour du cours de janvier
• 330€ à régler le premier jour du cours de mars
→ repas de midi BIO & ayurvédique: PAF: 35€/week-end [à régler sur place en espèces seulement]
Les inscriptions sont prises en considération par ordre de paiement.
