Les modules sans prérequis
Vous ne souhaitez pas ou ne pouvez pas vous engager sur une formation longue, mais vous souhaitez tout de même en apprendre plus sur l’Ayurveda et la mettre en pratique dans votre quotidien ?
Alors rejoignez nos modules accessibles sans prérequis. Ouverts à toutes et tous, ils ne nécessitent aucune formation spécifique.
Cuisine, coaching, massage, spiritualité…
Tout l’Ayurveda pratiqué au quotidien, immédiatement praticable dans votre vie personnelle comme dans votre pratique professionnelle !
Les modules de base sont ouvert à tous – la théorie appuie la pratique pour mieux l’intégrer. Graduellement la théorie s’élargit.
Les modules d’approfondissement révèlent toute la beauté et la complétude de l’ayurvéda, capable d’affronter la complexité de notre monde actuel et ses défis et enjeux en termes de santé et autres.
Vous trouverez ici des informations sur nos différents modules.
Les modules d’Ayurveda pratiqué sont les éléments constituants des formations professionnelles !
Les modules consult
COACHING
Ce module COACHING AYURVÉDIQUE est divisé en 2 parties :
Partie 1 : Doshas & Remèdes (3 weekends), obligatoire pour tous les parcours de formation
On apprend les bases de l’Ayurveda : les éléments, les Doshas, la compréhension du Vikruti, une introduction sur les carences…
Partie 2 : Coaching Ayurvedique (3 weekends), obligatoire pour les consultants, facultatif pour les masseurs
On apprend à déterminer un Prakriti, à adapter les remèdes à la constitution de la personne et on aborde en détails la nutrition…
Infos pratiques : ce module est dispensé chaque année en France et et en Belgique
PRIX :
France : COACHING 1 (doshas & remèdes) = 725 € ;
COACHING 1 + 2 = 1430 €
Belgique : COACHING 1 (doshas & remèdes) = 770 € ;
COACHING 1 + 2 = 1540 €
CUISINE
Ce module CUISINE est réparti en 3 week-ends pouvant être suivis séparément ou 6 jours en résidence.
Il fait partie des modules obligatoires pour les formations de Consultant et Praticien.
Ce module convient aux personnes souhaitant exercer professionnellement ou à titre privé ou familial.
Dans ce cours pratique vous apprenez à préparer des plats lacto-végétariens simples et savoureux, équilibrés selon les principes de base de l’Ayurvéda.
L’expression “on est ce que l’on mange” trouvera tout son sens à qui adoptera la cuisine ayurvédique.
WEEKEND 1 = Cuisine Ayurvedique
WEEKEND 2 = Epices & Recettes
WEEKEND 3 = Recettes gourmandes
Télécharger le contenu détaillé de ce module (en pdf)
Les modules massage
6 week-ends
Le Module Massage Ayurvédique Abhyanga dans la tradition, c’est tout d’abord un massage qui est à la fois tonifiant, purifiant et régulateur des énergies. S’y ajoutent des manipulations libératrices, ciblées sur e.a. la colonne vertébrale, les épaules, les mollets, la nuque, les os crâniens, etc.
Comme le veut la tradition, ce cours de massage ayurvédique abhyanga comprend aussi le traitement manuel des 107 marmas (points énergétiques), ainsi que l’approche tactile du massage sattvique (méditatif).
A travers toutes ces approches le ‘toucher masseur’ voit le jour.
A part l’apprentissage des différents aspects théoriques et pratiques de ce massage traditionnel, les étudiants donnent et reçoivent un massage du corps entier lors de chaque weekend, sous l’œil bienveillant du prof.
En pratiquant entre chaque cours, vous saurez bientôt offrir les bienfaits d’un massage ayurvédique traditionnel, bien adapté à chaque individu. Ceci est bien la principale caractéristique de l’Ayurvéda: pas d’approche standardisé « bonne pour tous », mais bien individualisée.
Prérequis: Ouvert à tous.
Ce module fait partie de la 1° année de formation «Massages & Soins».
• Ouvert aux personnes seules et aux couples.
• Le corps reste bien couvert par des essuies durant le massage. On peut garder ses sous-vêtements.
aux élèves « Consult » qui reçoivent l’expérience directe des divers soins ayurvédiques, ce qui vient compléter la théorie sur les indications.
[◘] Prérequis: avoir suivi ou être en train de suivre le Module COACHING
ou une formation semblable en ‘coaching’ ayurvédique.
Les modules spiritualité
Module de 1 + 3 week-ends
« La pratique spirituelle est la forme la plus élevée de traitement » est un ancien dicton de la tradition ayurvédique.
Place donc à la pratique de respiration (panayam) et de ‘posture stable & confortable’ (asana), suivi de récitation des bija (sons semences) des chakras, mantra japa (répétition de formules sacrées), intériorisations (pratyahara) et méditation (dharana & dhyana).
Cette pratique est entourée de connaissances védiques – en particulier les chakras – ainsi que d’autres traditions, pour arriver à une meilleure compréhension de ce qu’elle représente, ainsi que de son potentiel.
On étudie en parallèle « l’ayurvéda du mental »: anatomie et physiologie du mental, comment l’examiner et comment le nourrir & l’équilibrer.
Les découvertes de la physique quantique et de la neuro-physiologie apportent ici une perspective et des images qui aident la rationnalité occidentale à pouvoir connecter la spiritualité aux vécus du quotidien.
Le tout pouvant déboucher, petit à petit, sur une pratique de méditation journalière et de spiritualité au quotidien.
La numérologie védique fait, tout comme l’astrologie védique (Jyotich) et l’Ayurvéda, intégralement partie des Védas et nous aide à comprendre les influences subtiles du cosmos.
La numérologie est la mathématique originelle dans de nombreuses cultures. Il s’agit d’un code reprenant les fréquences vibratoires du cosmos. Le mystère de qui nous sommes et comment nous nous rapportons aux autres et au monde, est révélé pas à pas par notre intuition et le travail avec les nombres. Cela nous aide à mieux nous accorder aux rythmes cosmiques.
“C’est une clef fondamentale qui exerce notre intuition à sonder les couches les plus profondes de la personnalité humaine” (Harish Johari).
La numérologie est en même temps une clef donnant accès aux influences des planètes (voir les photos des planètes) sur notre pensée, nos actions et expériences. Chaque planète a sa propre fréquence et force vibratoire spécifique (voir les yantras des planètes), que nous pouvons facilement apprendre à reconnaître.